Jardin de beauté - 1 - Les fruits

On ne peut plus simple, un fruit écrasé ou râpé, et voila un masque de beauté, a laisser poser 20min: simplissime et efficace! Bien sur, à cette préparation des ingrédients tels que miel, crème fraîche, levure, huiles essentielles, argile (rouge, verte, jaune ou blanche suivant type de peau) peuvent être ajoutés, mais déjà, si vous faîtes une à deux fois par semaine un masque avec un fruit adapté a votre peau, elle vous dira merci en étant resplendissante, et votre banquier aussi, car les effets réellement efficaces des fruits (de votre jardin, non traité chimiquement, ou acheté en bio, c'est préférable...) ne font pas rougir votre compte en banque !

Petite liste des fruits faciles a trouver en France :

ABRICOT: Anti-rides, régénérant et nourrissant, reconstituant et adoucissant (peaux normales, sèches ou ridées). (Fruit, huile de noyaux)

AMANDE : Adoucissante, assouplissante, calmante (irritations, démangeaisons) et nettoyante. (Fruit, huile)

ANANAS: Nettoye la peau en profondeur, tonifie, reminéralisant (peaux grasses, pores dilatés)

anis_eau_dentaireANIS VERT: Tonifie les gencives et blanchit les dents

AVOCAT: Antirides, cicatrisant, adoucissant, nourrissant pour peaux sèches et déshydratées, il atténue les cicatrices. (Pulpe, huile de noyaux)

BANANE: Adoucissante, calmante et nourrissante, elle apaise les irritations cutanées. Peaux flétries, fatiguées, ternes. (Pulpe, intérieur peau)

CASSIS: Anti-inflammatoire, astringent, décongestionnant et reconstituant, c’est l’ami des peaux grasses, couperosées et irritées. (Baies, feuilles)

cerises_recolteCERISE: Astringente, la cerise possède une action anti-rides. Reminéralisante, elle régénère les tissus cutanés et apaise les peaux irritées. Sa pulpe, en masque, est utilisée pour tonifier la peau (sèche, fatiguée).

CITRON: Stimule les peaux ternes, soigne les peaux grasses et affermit les tissus. Action antiseptique, astringente et éclaircissante (peau, cheveux).

CHÂTAIGNE: Nourrissante et adoucissante pour peaux âgées et ridées. (Fruit cuit, farine de châtaigne)

COING: Astringent, il est conseillé aux peaux grasses, mais aussi utilisé pour peaux sèches avec mat. grasses. Anti-inflammatoire, il soulage aussi gerçures et dartres. (Pulpe, pépins)

DATTE: Adoucissante, calmante, hydratante et régénérante, la datte est nutritive, elle assouplit la peau. En massage, l'huile de datte qui sera préférée au fruit frais.

FIGUE: Adoucissante et régénérante, elle calme les irritations telles les dartres.

FRAISE: Adoucissante, anti-ride et très astringente, elle présente une action régulatrice au niveau de l'épiderme (peu sensible). Tonique et rafraîchissante, elle éclaircit les teints brouillés. (Fruits, feuilles)

FRAMBOISE: Moins astringente que la fraise, hydratante, rafraîchissante, nourrissante, la framboise détend les traits fatigués. Reconstituante, elle stimule les cellules cutanées, et lutte contre les rides.

GROSEILLE: Nettoie et purifie les peaux grasses.

JUJUBE: Hydratant et émollient, le jujube adoucit et régénère la peau.

KIWI: Pourvoyeur en vitamines notamment C, le kiwi régénère les peaux fragilisées et sensibles. Il améliore la texture cutanée tout en la tonifiant.

melons_brouette melon_masque MELON: Calmant, hydratant et rafraîchissant, rajeunissant et nourrissant. Sa pulpe peut s'appliquer localement, sur le visage, lors de brûlures de surface (coups de soleil par exemple) ou d'inflammations.

MURE SAUVAGE: La mûre est d'une grande qualité désinfectante, astringente et cicatrisante. Toutefois, très colorante, ses principales utilisations en cosmétique naturelle est son emploi en bain de bouche de bouche et shampooings.

MYRTILLE: Décongestionne les peaux sensibles et couperosées, elle est aussi antirides, astringente et tonifiante. (Baies, feuilles)

ORANGE: Anti-rides, elle tonifie, éclaircie et adoucit tous types de peaux, même délicates.

PAMPLEMOUSSE: Antiseptique,  nourrissant et très régénérant, il soigne les peaux grasses (éclaircissant) et âgées.

PÊCHE: Hydratante, nourrissante et calmante, elle convient aux peaux déshydratées et sèches. (Pulpe, huile de noyaux)

POIRE: Adoucissante, hydratante légèrement astringente et anti-rides (peaux sensibles et irritées).

pommier_3_pommes_r_reinettePOMME: Antirides, adoucissante, raffermissante, tonifiante et nourrissante, elle est à l’origine de la « pommade ».

PRUNE: Astringente et raffermissante.

RAISIN: Désintoxiquant, dépuratif, régénérant, revitalisant et tonifiant. (Fruits, huile de pépins)

RHUBARBE: Stimule, tonifie et raffermit. Eclaircissante pour les cheveux.

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