FLORADIANE jardin,cuisine,beauté: recettes nature et bio avec les plantes

Cuisine des fleurs comestibles,legumes anciens et plantes sauvages par Pierrette Nardo. Recettes cuisine florale, legumes oublies, conseils jardinage naturel et bio.Soins beaute naturelle. Animation ateliers jardin, demonstrations cuisine des fleurs

06 février 2009

Pour un quotidien nature et bio

couverture_bonnes_plantesBientôt la Saint Valentin, fête des amoureux: c'est une bonne occasion de vous faire offrir mon livre "Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes"...

Le 14 février vous laisse indifférent(e) ? Pas grave, cet ouvrage vous sera utile TOUS les jours de l'année, dans divers endroits de la maison:  salle de bains, cuisine et jardin.

Pas de jardin? Pas grave non plus, de très nombreuses plantes poussent sur un balcon, peuvent être récoltées dans la nature, et bien sur achetées au marché !!!

Vous découvrez dans ce livre les nombreuses utilisations, simples et naturelles, de plantes très courantes, pour un quotidien nature et bio.

Par exemple, vous concocter une tisane coquine..., un bain douceur a l'aneth, une eau dentaire à la menthe, des huiles adoucissantes (ou minceur...) pour le corps avec une foule de recettes simples et économiques pour la beauté, mais aussi côté bien-être, santé et cuisine (avec des recettes gourmandes...).

Le pratique n'est pas oublié, avec des conseils de jardinage naturel, vous ferez pousser facilement ces plantes dans votre jardin ou sur votre balcon.

Avec chaque fiche, outre les recettes, des encarts anecdotes historiques, légendaires ou peu connues complètent avec humour la présentation de la plante, aux vertus surprenantes.

« Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes » permet économiquement et écologiquement de découvrir et d’utiliser les vertus des plantes au quotidien : le persil ne sert pas qu’a décorer une assiette, il est aussi utile pour la beauté et excellent pour la santé !

18 mai 2008

ACACIA des gourmandises à foison !

acacia_aperitif_carton_recolteTout le monde n’a pas la chance d’avoir un jardin mais les acacias blancs Robinia pseudo-acacia poussent abondamment dans la campagne ou ils se sont naturalisés. En allant vous promener, loin des routes et des champs cultivés (et traités...), vous pourrez récolter de quoi concocter quelques gourmandises : apéritifs, gelées, vinaigre aromatisé, desserts…

Les fleurs d’acacia peuvent être aussi être ajoutées crues dans des salades composées (hors-d'œuvres) ou de fruits, pour de délicats desserts. Cuites à la vapeur, leur goût de fleur de pois permet de les servir comme légume, avec viandes ou poisson.

Attention seules les fleurs sont comestibles, les feuilles et les graines sont toxiques.

acacia_oeufs_detailŒUFS FLEURIS à L'ACACIA

Préparation : 10 min - Cuisson : 45 min en tout
Pour 4 personnes : 200g net de fleurs d’acacia (sans tiges vertes), un litre de lait d’amandes ou d’épeautre, 8 œufs, 3  c à soupe de miel d’acacia.
Ne pas préchauffer le four !!!
Faites chauffer le lait jusqu'à ébullition. Jetez y les fleurs d’acacia (ou gardénia ou magnolia) et laissez infuser 20 min.

Filtrez en pressant bien les fleurs.
Mélangez les œufs dans saladier. Ajoutez le lait et le miel.
Mettre au four, au bain marie pendant 30 min avec un th. 4, puis 5 min th 8 et position grill, juste pour faire prendre couleur (à surveiller…).

Vidéo Floradiane sur M6 (récoltes dans les bois et cuisine des fleurs)

29 janvier 2008

La Gazette des Jardins et les adventices du jardin

De sains délices a portée de main !

Ces merveilleuses plantes participent à la diversité de la végétation, avec souvent de fort belles fleurs. Elles nous renseignent sur la nature de notre terrain : les sols acides, alcalins, sablonneux ou très humides hébergeant des plantes typiques et toutes, grâce à leurs racines, améliorent la structure du sol.

coquelicot_valeriane_salade_pierreCertaines servent pour traiter le jardin, en fonction de leurs propriétés insecticides, fongicides ou nutritives, d’autres (ou les mêmes) enrichissent le compost. Beaucoup ont des propriétés médicinales, cosmétiques et/ou sont délicieuses dans nos assiettes. Toutes nourrissent insectes, oiseaux et papillons car leurs fleurs sont riches en pollen. Qui sont ces extraordinaires plantes, dotées de tant de vertus ?

Lisez la suite dans le n° 77 de La Gazette des Jardins qui consacre un dossier à ces "pestes" maudites par de nombreux jardiniers et d'ailleurs, fort injustement,  appelées "mauvaises herbes"...

La Gazette est vendue en kiosques et sur abonnement

J'y ai fait une petite liste de certaines de ces plantes qui poussent "toutes seules" et sont souvent parées de nombreuses vertus. Comme la plupart sont comestibles (et fort bonnes), il y a aussi quelques gourmandes  recettes !

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Livre "Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes" de Pierrette Nardo-Floradiane

21 novembre 2007

NOUVELLE VIE... des bas et collants!

collantsAh qu’ils nous font la jambe belle, les bas et collants en dentelle !
Mais aussi, comme ils filent vite…
Ils nous laissant un peu désemparées devant leur brièveté, qui n’a d’égale, parfois, que leur cherté !
Après s’être étirés sur nos jambes, leurs avoir tenu chaud tout en les embellissant, ils deviennent des petites boules souples et douces. Ces « usagés » existent dans une large gamme de couleurs, ou cependant, les nuances « chair », « noir » et « bruns » dominent fortement, car des jambes vertes, nous n’y sommes pas prêtes...
Que faire de ces bas dont nous ne voulons pas ?
Les jeter au feu, quand une maille a décidé de glisser sur la longueur de votre jambe, après avoir fait amie/ennemie avec un ongle ébréché, les griffes du chat… voir la main de « chéri » ?

3collants_liensQue nenni, ces coûteuses petites choses, au jardin, vont rendre d’inestimables services. Ces ruineuses nécessités vont devenir des liens souples, parfaits pour attacher les tomates, aubergines et autres jeunes arbres. Et oui, avant de définitivement aboutir dans la poubelle ménagère, la douceur de nos collants en fait de merveilleux liens : très solides, tout en conservant une souplesse élastique, ils maintiennent parfaitement une foule de plantes au jardin.
Donc, ne jetez plus les bas, mi-bas et collants qui vont s’accumuler cet hiver. La belle saison revenue, dans le jardin, ils seront les bienvenus. Vous verrez que là aussi, vu le nombre de liens nécessaires dans un jardin, ces collants vous manqueront lorsque vous en aurez besoin, tout comme ces traîtres qui filent avant un important rendez-vous !

collants_jeune_cognassierSi vous n’avez pas de jardin, ne riez pas, pensez aux copains (et copines…) qui seront ravis de l’aubaine : des liens pour leurs trésors… végétaux (donnés avec la même générosité qu’ils mettent à filer...), ça ne se refuse pas ! De plus, ces matières aux mailles très fines, une fois enfilées sur un entonnoir, seront parfaites, mais oui, pour filtrer les infusions, décoctions et autres purins de plantes si utiles à la beauté et santé d’un jardin.
Ce qui s’appelle maintenant du "recyclage" était nommé "petites économies" il y a quelques décennies, mais c'est toujours en usage…

A noter : Il n’est pas nécessaire, vraiment, que ces futurs liens soient signés des très chers grands noms de la haute couture…
Les collants achetés en lots de 5 (avec le 6ème gratuit…) en solderies font aussi parfaitement l’affaire !

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Livre "Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes" de Pierrette Nardo-Floradiane: recettes et conseils, naturels et bio !

27 septembre 2007

Automne baroque, et fruits de saison en folie !

Automne baroque, c’est le nom de mon dernier vêtement : jupe, blouse sans manches, veste et chapeau.

automne_baroque_detail_motifsPourquoi ce nom ? Parce que les couleurs, les textures (brillantes et texturées) accompagnées de 2 sortes de dentelles font un ensemble un peu « précieux» et dans l’esprit du style baptisé baroque.
La plupart de mes vêtements à thème ont un nom, logique : des vêtement « tableaux » sont baptisés comme les œuvres peintes.

Sur le thème de l’automne, j’ai : « Cendrillon » (jupe, blouse, veste, béret), « Potirons et compagnie » (pantalon, blouse, veste et béret), « Et rond et rond, petits potirons » (combinaison pantalon et chapeau potiron), "Automne" (jupe, blouse et chapeau), « Vendanges» (combinaison pantalon et béret), « Un pommier en automne » (robe et chapeau pomme), ainsi qu’une cape nommée « Partage », tous des vêtements plutôt chauds, or, ce week-end, j’interviens à Bormes les mimosas, pour la manifestation Santo Coupo. Dans cette manifestation dédiée à la gourmandise et aux fruits d'automne, je vais m’occuper des ateliers cuisine destinés aux enfants, les « Pitchouns ».

automne_baroque_motifs_appliquesEt normalement, dans cette région fin septembre, c’est encore une température quasi estivale, plus chaude que dans ma Charente Maritime. Alors, petit tour dans mon armoire aux tissus, le temps de trouver des tissus légers, mais aux couleurs de l'automne. Ensuite? Coupe et pique : c’est juste fini à temps. J'y ai quand même passé presque 2 semaines, à raison de plusieurs heures par jour... mais comme tous mes vêtements, c'est parti pour de longues années d'usage, car les tissus se lavent en machine: du beau et pratique!

automne_baroque_motifs

Je taille des formes simples (généralement mes patrons perso) et je travaille avec des appliqués : je dessine d’abord mes motifs sur du papier (récup feuilles imprimées), découpe les tissus et applique avec un point broderie.
Des pommes,  poires et raisins, en jersey/satin saumon, une dentelle "vert mousse de sous bois en automne" et un tissu de couleur... "prune"!

automne_baroque_prepa_jupeLa jupe en cours: sa base est volantée avec de la dentelle verte, comme l'entre deux (qui est un côté de la jupe)  bordée d'une autre dentelle (beige et ocre).
La veste est entièrement en dentelle verte, avec des motifs "fruits" appliqués.
Pas eu le temps de photographier l’ensemble terminé, alors, au choix : vous venez ce week-end à Bormes les Mimosas et vous profitez de Santo Coupo pour déguster une foule de gourmandises, automnales ou pas, … ou vous attendez la semaine prochaine pour les photos !!!

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Livre "Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes" de Pierrette Nardo-Floradiane: recettes et conseils, naturels et bio !



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